Les Formations Michel Cossette

Capsules de vie

mensuelle
5
Juil

Juillet 2013

Est-ce que tu penses te détendre ?

On entend souvent dire «la vie va tellement vite …»

Une raison de plus pour changer un peu cette vitesse.

Toi seul peux choisir de le faire.

Évite de te laisser glisser dans cette vague rapide qui t’emporte, te déséquilibre, t’aveugle et qui vient chercher toute ton énergie.

As-tu déjà essayé d’arrêter quelques minutes pour te détendre ?

Je t’invite à goûter à la différence, lorsque tu arrêtes et tu prends le temps d’observer ce qui se passe en toi. Tu freines la machine à faire et à penser. Tu te donnes la chance d’entendre ce que la vie veut pour toi.

Tu as une grande décision à prendre, tu veux passer à l’action pour un de tes buts, tu veux voir claire, tu veux avoir plus d’énergie, la détente est un chemin de bien-être, qui ne demande que de te choisir.

Écoute—Ressens—Laisse tomber les tensions. Savoure ce moment que tu choisis pour toi.

Après ta détente,  ton chemin sera plus  éclairé et tu seras plus  apte à agir avec confiance. C’est être bon et doux pour soi que de se détendre pour mieux s’émerveiller de la grandeur, la beauté, l’abondance, la bonté et de toutes les grâces que la vie nous fait don.

Ose passer à l’action !

«Plus on est doué pour la détente, plus on est prêt à passer à l’action ! »

 
Par : Jeanne Lavoie Demers